很多人的工作都離不開電腦，可以說時時刻刻都在對著電腦。這種長期維持的生活會給電腦族帶來很多健康方面的問題，比如眼部疾病、身體亞健康等等。眾所周知，久坐在電腦前電腦的輻射會對人體有所危害，屏幕藍(lán)光也會對視力造成影響。同時，長時間端坐對腰椎間盤會造成傷害。
喝普洱茶能防輻射
電腦帶給人最直接的傷害就是輻射。其實不只是電腦，現(xiàn)代科技的快速發(fā)展已經(jīng)讓電子產(chǎn)品充斥著我們的生活，我們每個人無時無刻都暴露在各種各樣的輻射中。據(jù)廣東中山大學(xué)的醫(yī)學(xué)委員用普洱茶進(jìn)行的研究結(jié)果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。
喝普洱茶能消除疲勞
電腦一族一坐就是一整天，對美好體型的維持非常不利，而且很疲勞，應(yīng)該每隔半小時就起來活動一下，然后沖泡一杯新鮮的普洱茶，可以有效消除疲勞。普洱茶之所以能消除疲勞，是因為其中含有一種叫做咖啡堿的提神物質(zhì)，和咖啡的功效是一樣的，而且營養(yǎng)豐富，能補(bǔ)充少量的糖類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素。
喝普洱茶能保護(hù)眼睛。
眼睛的保護(hù)對電腦一族來說也是非常重要的，眼睛長期面對電腦，由于輻射很容易會視力下降，普洱茶中含有許多生理活性成分，能夠緩解和消除輻射帶來的氧化，具有護(hù)目的作用，每天喝上一杯普洱茶也是對眼睛的一種保護(hù)。（來源：茶聽網(wǎng)，圖片來源：茶友網(wǎng)圖庫）
