喜歡喝茶的人，都知道茶對健康的好處。不僅僅在于生理健康方面，茶對心理健康也大有裨益。茶，可清心悅神，可暢懷舒嘯，可助情熱意，可遣寂除煩，可佐飲解渴……

滌煩消愁鎮(zhèn)躁

有了茶，就有了一份心安。與飲用其他飲料不同，茶徐徐而啜的動作，就是讓身心慢下來的過程，第一次沖泡茶后，色香味并不會完整的呈現(xiàn)出來，隨著飲茶的深入，我們便有了漸入佳境的美好感受。

“舉瓷徐啜，味入襟解，神魂俱韻，豈知人間尚有煙火哉！”茶像涓涓細流般浸入我們的心田，潤消去我們心中的躁動不安，化解了胸臆間不舒暢之塊壘，對我們做了一次全身的凈化洗滌。

品之思飛意遠

茶性簡樸，可爽神，能醒思。無數(shù)文人雅士的創(chuàng)作都離不開茶的輔助，創(chuàng)作是自我精神的真情流露，“茶之為物，能引導我們進入一個默想的人生世界。”

茶放松“心靈”，讓人更睿智地領會世界上的人與事，在品茶的過程中，茶成為了一種啟迪思考的智慧載體，人在茶中獲得了靜心和平和的體驗，帶來了思維上的清晰和明朗，于是在靜謐中便進入了創(chuàng)作思辨的狀態(tài)。

另外，茶還具有的提神醒腦作用，在人疲倦時，喝一杯茶可以刺激大腦的中樞神經系統(tǒng)，由慢轉為興奮，能提高思維能力，提高工作效率，幫助創(chuàng)作上的奇思妙想可以盡情的活力發(fā)散。

靜享閑適安樂

人在幽居獨處時，往往會感到孤單寂寞，需要有所撫慰。而擁有茶的人，懂得從平淡的生活中自得其樂。

魯迅曾言：“有好茶喝，會喝好茶，是一種清福?！痹诓枞说男闹?，飲茶如沐浴東風春雨，身心負擔全無，卸下重擔，享受生活。

靜的冬日午后，臨窗而坐泡一壺茶。茶湯淡淡的清香，沁人心脾。入口的甜香，過喉的芳香，還有舌尖殘留的醇香，都是歲月動人的香氣，茶與品茶人靈魂交融的剎那，是生活的厚重與美好。

喝茶的人永遠不會孤寂，因為有好茶在身旁，心中便藏著天地日月、草木生靈，時時刻刻都能體會到萬物充盈的靈動與曼妙，通過一杯茶，飲茶人能感受周遭事物不同尋常的美，能夠與同頻之人豁達交流，分享快樂。

一杯好茶，令飲茶人安靜下來，仔細體驗生活；一杯好茶，令飲茶人心中懷抱美好，靜候生活的回甘。

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